Entinen huippujuoksija Markus Pöyhönen on ollut Atleetin Sporttikärpäsen vieraana.
Pöyhönen juoksi 100 metrin ennätyksensä 10,23 vuonna 2002 ja sijoittui samana vuonna Münchenin EM-kisoissa neljänneksi. Mies lopetti kilpauransa vuonna 2008 loukkaantumisten sävyttämien vuosien jälkeen. Ne ovat jättäneet veronsa mieheen.
– Tietenkin urheilu-ura on jättänyt jäljet tähän kroppaan, että tuossa vuoden sisään varmastikin pitäisi lähteä vaihtamaan lonkkia, ensin tuo oikea lonkka ja sitten vasen lonkka. Ne on jo sen verran vaivannut tuossa matkan varrella, avasi Pöyhönen.
– Sitten kun niitä vähän jumppauttaa ja pitää kunnossa, niin ne sillä tavalla pystyy liikkumaan ja toimimaan arjessa vielä ihan suht ok, jatkoi mies.
Pöyhönen kertoi myös nykyisestä urastaan. Hän ei ole jättänyt urheilua ja liikuntaa täysin taakseen.
– Se oli jotenkin luonnollinen jatkumo tietenkin tuohon omalle urheilu-uralle. Toki opiskelin kansainvälistä markkinointia silloin ja olin myynnissä ja markkinoinnissa töissä tuossa välillä, mutta sitten ajauduin tähän urheilun pariin tai liikunnan pariin. Kävin noita PT-koulutuksia. Siitäkin on jo kohta 20 vuotta. Sieltä sitten lähti ja tein enempi ja vähempi tuossa matkan varrella.
– Vähän reilu kymmenen vuotta sitten aloin päätyökseni tekemään valmennusjuttuja. Olen tehnyt ehkä enimmäkseen yritysvalmennusjuttuja. Olen järjestänyt liikuntahyvinvointihaasteita yrityksille, vähän laajempia kokonaisuuksia, missä olen ottanut muita kovia tekijöitä eri osa-alueilta, niin lääkäreitä, fyssareita, luennoitsijoita, urheilijoita, ohjaajia, testaajia ja kaikkia tämmöisiä siihen mukaan. Sitä olen tehnyt aika monta, olisiko melkein kymmenen vuotta. Sitten fysiikkapuolen valmennus, lätkäleireillä, futaajien kanssa ja viimeisimpänä olen laajentanut palloilijoiden nopeusvalmennusjuttua. Huomaa, että sille on kyllä kysyntää, selvitti Pöyhönen.
Video tästä tai alta.
